Peter Wilhelmssons Facebook-LIVE – se igen här:
Sara Szal, M.D.
Boken: The Hormone Reset Diet
-
Det finns betydligt fler studier gjorda på män än på kvinnor.
-
Fler äldre kvinnor dör av hjärt-kärlsjukdom (CVD) och stroke än av cancer.
Samtidigt lyfts problem som inflammation, smärta, stress, demens och energiobalans. -
Dynamiska kopplingar i kroppen:
-
Östrogen – hjärnan – mitokondrier
-
Muskelmassa – benstomme – kollagen
-
-
Ökad förekomst av metabolt syndrom, sämre kärlhälsa och högre Lp(a).
-
Högre och mer långvarigt cirkulerande kortisol och insulin.
-
Lägre ferritin samt lägre sköldkörtelfunktion.
-
Minskad muskelmassa och sämre greppstyrka.
Tre tidsperioder med ökad hormonell obalans
Förknippade med mindre energi och större utveckling av besvär:
-
Under puberteten
-
Efter graviditet
-
Perimenopaus, menopaus och postmenopaus
-
Bioidentiska hormoner?
-
Progesteronsalva
-
Fytoöstrogener
-